Pole Światła - „Sukienka w czereśnie”
Obraz 11 - „Sukienka w czereśnie”
Sukienka w czereśnie.
Nelson Mandela kiedyś powiedział:
„Najbardziej boimy się nie tego, że jesteśmy do niczego. Najbardziej boimy się tego, że jesteśmy potężni ponad miarę. To nasza jasna- a nie ciemna strona- nas przeraża. Zadajemy sobie pytanie, czy możemy być śmiali, błyskotliwi, piękni, utalentowani i niezwykli. A czyż właśnie tacy nie jesteśmy?”
Każdy twój talent czy potencjał, czy decyzja, czy nawet najmniejszy ruch ma swoją cenę.
Zostanie osądzone, ale ty, musisz nauczyć się przetrwać czasowy dyskomfort i dalej emanować tym, do czego się nadajesz. Tak to już jest, że na ten moment, każde inne zachowanie, które nie mieści się w normach społecznych, niesie ze sobą niebezpieczeństwo utraty poczucia bezpieczeństwa, przynależności, luksusu aprobaty.
Konsekwencje takich niestandardowych kroków są nieprzewidywalne i mogą w nas wybudzać lęk. Możemy w związku z tym mieć poczucie braku kontroli i przewidywalności.
Pamiętajmy jednak, że możemy mieć do tego zgoła inne nastawienie. Zmiana to naturalny element życia, do którego można podchodzić z ciekawością i otwartością. Nawet jeśli nie wiemy, co nam przyniesie i jakie będą tego konsekwencje. Można otworzyć się na eksperymentowanie i po prostu zbieranie doświadczeń, zgodnych z naszymi być może dziwnymi dla innych wyborami, wyglądem, monologiem wewnętrznym, wrażliwością czy umiejętnościami.
Co się stanie, kiedy nad swoim łóżkiem powieszę właśnie ten obraz z sukienką w czereśnie?
A co się stanie, jeśli zobaczę u siebie zmianę, której chcę?
Czy ją zaakceptuję?
A co jeśli odłożę martwienie się i poszukam równowagi w byciu widoczną, smaczną, powabną. Co, jeśli pokarzę innym swój rozkwit?
A może, zamiast o tym myśleć, po prostu będę korzystać z talentów, rozwijać je, bez tej całej otoczki lęku przed oceną, czy wstydem?
Może dam spokój negatywnym myślom i spróbuję przerwać ich gonitwę, przyciskając stop.
Pomyślę o tym, co powiedział Nelson Mandela i pokocham swoje możliwości, zamiast przed nimi uciekać, obawiając się tego, co ze mną zrobią inni, jak je ujawnię.
Decyduję się na magiczne modelowanie i kierowania światła uwagi na to, kim jestem i jak chce się wyrazić.
Wiedza o sobie to kwintesencja naszego rozwoju i zmiany.
Obraz jest o tym, jak lepiej zrozumieć siebie, jak lepiej poznać siebie. Jak poprawić jakość swojego życia, jak poprawić oddech. Jakich rytuałów codziennych potrzebujemy, aby nasze życie, zdrowie i dobre samopoczucie utrwalać.
Zachęca do tego, aby określić swoje codzienne zwyczaje, które poprawiają twoją relację ze sobą.
Zachęca też do tego, aby Wykształcić dla siebie dobre nawyki oraz nowe zachowania, które będą cię odżywiać. Obraz podpowiada też, że masz potrzebę, która nie jest brana pod uwagę na poważnie głębokiego odpoczynku, odpuszczenia. Napełnienia swojego ciała życiem.
Obraz proponuje również, połączenie twoich kompetencji i umiejętności z głębszą bazą wiedzy o sobie.
W odpoczynku i relaksie stanie się to możliwe. Wiedza, która przychodzi, jak zapach kwiatów kwitnącej czereśni jest w zasięgu twoich możliwości.
Chwila na oddech i techniki głębokiej relaksacji.
Nie wpadaj w konsumpcjonizm, wymuszanie ruchów czy działań na sobie, wpadaj raczej na relaks i po wiedzę, która nakreśli, czego ci naprawdę potrzeba.
Potrzebujesz w ciszy zbudować własne nawyki prowadzące do odczuwania trwałej rozkoszy, a nie chwilowych, nietrwałych, hiperaktywnych zachowań. Przestań śledzić toksyczne treści, reklamy czy zachęcajki. Zacznij oddychać, zapytaj sama siebie, dokąd biegnę, dlaczego chcę być tu czy tam, czy to mi służy?
Weź oddech, skup się na tym, co czujesz dosłownie i w przenośni.
Potrzebujesz nauczyć się odpoczywać bez presji planowania i odhaczania. Spokój i oddech, pozwolą dotlenić mózg, zwolnić tempo przetwarzania danych i usprawnić jego działanie.
A co najważniejsze, treść tego obrazu pomoże ci zrozumieć, że bycie sobą i wyrażanie się przez siebie i dla siebie, niesie ze sobą więcej korzyści, niż może ci się wydawać.
Odwagi.
.Wymiary obrazu: 50cm x 70cm
Obraz malowany farbami akrylowymi na podobraziu.
Jeśli interesuje cię ten obraz i chcesz go kupić napisz do mnie.